Detaylı bilgi için meritking adresini ziyaret edebilirsiniz.
Dünya MS Günü kapsamında düzenlenen bir etkinlikte, fiziksel aktivitenin önemine dair vurgular yapıldı. Merkezi sinir sistemini etkileyen ve dünya genelinde yaklaşık 3,5 milyon kişiyi etkileyen Multipl Skleroz (MS) hastalığının Türkiye’de 70 binin üzerinde bireyi etkilediği bilgisi paylaşıldı. Genellikle 20-40 yaş arası bireylerde görülen bu hastalıkla ilgili farkındalık oluşturmak amacıyla gerçekleştirilen organizasyonda, hareketin MS hastalarının yaşam kalitesini nasıl yükselttiğine dair bilgiler aktarıldı.
Etkinliğin moderatörlüğünü İzmir Katip Çelebi Üniversitesi Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Prof. Dr. Yeşim Beckmann üstlendi. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Doç. Dr. Sedat Şen, Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Prof. Dr. Haluk Gümüş ve İzmir Katip Çelebi Üniversitesi’nden Doç. Dr. Cihat Uzunköprü gibi uzmanlar da etkinlikte konuşmacı olarak yer aldı. Toplantıda; MS belirtileri, tanı süreçleri ve güncel tedavi yöntemleri üzerine kapsamlı bilgiler sunuldu.
Katılımcılara yönelik gerçekleştirilen soru-cevap bölümünün ardından, düzenlenen spinning etkinliğiyle hareket etmenin sağladığı faydalar pratikte deneyimlendi. Etkinlikte verilen mesajlar arasında, MS ile yaşayan bireylerin aktif bir yaşam sürmelerinin önemi ve toplumsal farkındalığın artırılması gerektiği konuları öne çıktı.
Prof. Dr. Haluk Gümüş, yaptığı konuşmada MS hastalığının özellikle genç kadınlarda yaygın olduğunu belirtti ve bu hastalığın farkındalığını artırmak için hekimlerin çaba gösterdiğini ifade etti. Egzersiz yapmanın fiziksel semptomların iyileşmesine katkı sağladığını vurgulayan Gümüş, günlük 45 dakikalık hareketin önemli olduğunu dile getirdi.
Ayrıca, egzersizin yalnızca fiziksel değil psikolojik açıdan da fayda sağladığını belirten Prof. Dr. Gümüş, hastaların mutlaka uzman desteği alarak spor yapmaları gerektiğini vurguladı. Özellikle yüzme, pilates ve yoga gibi aktivitelerin MS hastaları için önerildiğini söyledi.
Doç. Dr. Sedat Şen ise fiziksel aktivitenin önemini vurgulayarak, hem MS hastaları hem de onların yakınları için farkındalık yaratmanın gerekliliğine dikkat çekti. Fiziksel aktivite ile birlikte yaşam kalitesinin arttığına işaret eden Şen; egzersiz yapmanın MS’li bireyler üzerinde olumlu etkileri olduğunu sözlerine ekledi.
Güncel erişim için meritking giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
